Часть 3. Поиск информации.
В те “лохматые” годы кто то из знакомых мне рассказал об 🌿 iHerb и аккаунте Зубаревой.
Я прошла лечение моих женских проблем и воспаление больше меня не мучило. Я забыла, что такое женская консультация.
После того как я стала погружаться в нутрициологию в больницу и поликлинику стала ходить все реже и реже. Сейчас это происходит крайне редко.
Я прошла Академию здоровья доктора Зубаревой и картина стала еще ясней. Я была удивлена как пища и то, чем мы пользуемся в повседневной жизни влияет на все наше здоровье. Я и не задумывалась, что шампунь или моющее для посуды могут оказывать столь сильное влияние на наши внутренние органы и системы внося разлад.
Я избавилась от того, что может негативно сказываться на моем здоровье и перешла на ЭКО продукты (порошки, зуб пасты, моющие и т.д.) Кстати, первым мне об этом сказала моя гинеколог☝. Я сменила питание. И мое состояние постепенно стало улучшаться.
Но все же меня мучила сильная слабость😒. Я не могла ничего делать по дому из-за постоянной нехватки сил. Я не понимала, что со мной происходит. Меня мучили приступы (я их так сама назвала) - переодически меня начинало жутко колбасить: трясучка, голова чумная, очень плохое состояние. Накатывала резко, проходило после того как покушаю. Я рассказывала об этом врачу эндокринологу в поликлинике, но назначение было только Йодомарин 😬
И тут я попадаю на аккаунт Диляры Лебедевой, врача эндокринолога и тут я понимаю что со мной. Она рассказала свою историю, которая в точности отражала мое состояние. Оказалось, что я живу в гипотериозе и АИТ. Все начало складываться в голове, когда я прошла ее 2-х месячную школу.
После этих и других обучений я поняла, что разбираться в питании, добавках, образе жизни это, прям, моё. Когда я начинала рассказывать кому-нибудь о том, что узнавала у меня горели глаза.
И в конце 2021 года я принимаю решение пойти учиться на нутрициолога. Это были непростые 8 месяцев обучения, но жутко интересные 😃
В августе 2022 года я сдала экзамены и получила диплом Нутрициолога, консультанта по здоровому образу жизни.
Конечно, всех проблем со здоровьем я еще не решила, потому стрессы и многие годы неправильного образа жизни (сон, питание, детсво на антибиотиках) дело сильно мешающее восстановлению здоровья, а ковидная история еще сильнее подрывает все системы организма. Знала бы я об этом хотя бы лет в 18, то многих проблем можно было бы избежать. Однако, благодаря моим знаниям я помогла себе и своим близким переболеть 👑 в самой легкой форме и даже тетю, которая была с 64% поражением легких, вытащила без больницы и сильнодействующих препаратов, хотя вокруг меня пугали и говорили, что ей срочно нужно колоть гормоны.
В следущем посте расскажу, как моя семья приняла все мои изменения)
А как хорошо вы знаете о нутрициологии? Как вы относитесь к этому направлению, как помощи здоровью?
