При проглатывании пробиотика им необходимо будет пройти через кислую среду желудка, которая убивает некоторые штаммы бактерий, снижая их активность. Но мы можем попробовать их «активировать». Мы можем растворить пробиотик в теплой жидкости и оставить на несколько часов, а затем проглотить его на пустой желудок и запить водой. Также можно высыпать содержимое капсулы с пробиотиком в стакан и заливать водой комнатной температуры. В этой схеме подходят пробиотики без лактозы. Для ленивых можно покупать сразу жидкие формы, например, Нормофлорины.
# Пробиотики
Бил-Курунга - это концентрированный источник пробиотиков природного происхождения, который помогает улучшить микрофлору кишечника и иммунитет. В состав продукта входят пробиотические культуры (лактобактерии) и цинк. Прием Бил-Курунги способствует комфортному пищеварению, крепкому иммунитету, профилактике аллергии и здоровью кожи. Рекомендуется принимать по 2 таблетки 2 раза в день во время еды. Цена: 90 таблеток - 650₽, 180 таблеток - 1130₽.